Kategorie: Allgemein
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Pilates Kurse im Überblick
Individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten, bieten wir verschiedene Pilates Kurse auf der Matte oder an Original STOTT Pilates Reformern, sowohl in der Kleingruppe als auch im Dreier- im Duo- oder im Einzeltraining.
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Joseph Pilates
Als Kind litt er unter Asthma und Rachitis – wahrscheinlich gerade wegen dieser Defizite entwickelte der gebürtige Deutsche eine überaus erfolgreiche Methode des Ganzkörpertrainings. Er kreierte eigens dafür spezielle Pilates Geräte, w.z.B. den Reformer, …
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Yoga Workshop mit Ines Meisel
2-stündiger workshop. Max. 8 Teilnehmer. Termin …
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Pilates Training online planen
Hier siehst du sofort, ob in deinem Wunschkurs noch ein passender Termin frei ist.
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Pilates Reformer
Ein modernes Trainingsgerät: hoch entwickelt, skuril anmutend aber extrem effizient.
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Pre- & Postnatal Pilates mit Monika Goncalves
Im Zentrum stehen gezielte Muskelübungen für Beckenboden, Rücken sowie Schulter- & Nackenbereich.
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Pilates für Männer
Was die wenigsten wissen: Joseph Pilates war nicht nur trainierter Artist, sondern auch Boxer und trainierte mit seiner Methode die englische Spezialeinheit MI5.
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TRX Suspension Training
Fitnessziele sind Kraftaufbau, Gleichgewicht, Flexibilität und Rumpfstabilität.
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Pilatestrainerin gesucht
Wir suchen zur Verstärkung unseres Teams eine(n) lizensierte(n) Pilatestrainer /-in. Vorzugsweise mit einer Ausbildung/ Studium im Bereich Physiotherapie/ Sport und/oder Vorbildung in Entspannungstechniken.
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Sinopilates
Sinopilates ist eine perfekte Mischung aus kraftvollen Pilatesübungen und meditativen Qigong Bewegungsabläufen, ein Wechsel aus Anspannung und Entspannung, …