Kurse

M PILATES STUDIO bietet Ihnen differenzierte Trainingslevel an, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Termine für Personal Training, Pilatesstunden in Kleingruppen, Training an Original STOTT Pilates Reformern können gerne individuell vereinbart werden. Sinopilates bieten wir exklusiv im Einzeltraining an. Hier finden Sie die aktuellen Kurse & Preise.

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Sinopilates

Sinopilates ist eine perfekte Mischung aus kraftvollen Pilatesübungen und meditativen Qigong Bewegungsabläufen, ein Wechsel aus Anspannung und Entspannung, aus Dynamik und  Statik. Diese besondere Trainingsform wurde von TCM-Experte Prof. Dr. Johannes Greten in seiner Heidelberg School of Chinese Medicine entwickelt und wird exklusiv nur im M Pilates Studio angeboten.

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Monika Goncalves

Ich lade Sie ein, mit mir (Monika Goncalves) im M PILATES STUDIO zu trainieren: M steht für Mitte und innere Stabilität. Stärken auch Sie Ihr Körperzentrum und schaffen Sie die Basis für einen gesunden Körper – lebenslang. Meine Ausbildung zum Certified STOTT PILATES Instructor garantiert Ihnen Training auf höchstem Niveau. Erleben Sie ganzheitliche Körperarbeit nach Original Methoden seines Erfinders Joseph H. Pilates.

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