Wir sind umgezogen
Unser M PILATES STUDIO eröffnet in Kürze in der Ladenburger Straße 9, in 68723 Plankstadt neu.
Ein paar Umzugskartons müssen noch ausgepackt werden, aber wir können euch ab Februar 2022 in den neuen Räumlichkeiten begrüßen.
Genaue Termine folgen bald auf dieser Seite.
Wir freuen uns auf euch & bis bald!
Monika Goncalves
Trainier‘ mit uns im M PILATES STUDIO: M steht für Mitte und innere Stabilität. Mit professionellem Pilates Training stärkst du dein Körperzentrum und schaffst die Basis für einen gesunden Körper – lebenslang. Die Ausbildung aller Pilates Trainerinnen im M PILATES STUDIO zum Certified STOTT PILATES® Instructor garantiert dir Training auf höchstem Niveau. Erlebe‘ ganzheitliche Körperarbeit nach den Original Methoden seines Erfinders Joseph H. Pilates.
TRX Suspension Training & Pilates
Neu: immer montags und mittwochs
Die Kombination von TRX mit den Prinzipien des Pilates eröffnet eine neue Dimension des funktionellen Core-Trainings. „Durch die instabile Lage in und an beweglichen Seilen wird dein Körper gezwungen sich immer wieder zu stabilisieren, Gleichgewicht zu halten und die wichtigen Powerhouse-Muskeln einzusetzen.“ <Monika Goncalves>
Sinopilates
Eine perfekte Mischung aus kraftvollen Pilatesübungen und meditativen Qigong Bewegungsabläufen, ein Wechsel aus Anspannung und Entspannung, aus Dynamik und Statik. Diese besondere Trainingsform wurde von TCM-Spezialist Professor Dr. med. Johannes Greten entwickelt und wird exklisiv nur im M Pilates Studio angeboten.
Pilateskurse
Du bist neu hier?
Dann ruf' uns an unter +49 151 17261038 oder mail uns ins Studio
Pilates Kursplaner
Plane deine Pilates Trainingsstunden online! M PILATES STUDIO bietet dir differenzierte Trainingslevel, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind: Pilatesstunden in Kleingruppen, Training an Original STOTT Pilates Reformern.
Für ein Personal Training melde dich bitte telefonisch +49 151 17261038 oder per Mail.
Stott Pilates
STOTT ist die weltweit führende Ausbildungs-Institution mit Hauptsitz in Toronto (Kananda) und wird häufig als Königsklasse der Pilates-Schulen bezeichnet. STOTT PILATES orientiert sich an den original von Joseph H. Pilates entwickelten Trainingsmethoden und -geräten. So ist STOTT PILATES zu einer Art Qualitätssiegel für die Originallehre geworden.
Joseph Pilates
"Physical fitness is the first requisite of happiness."
